Stage “Métamorphose – Crée et Dessine ton parfum d’âme” Du 5 au 8 Janvier 2023 en Saône et Loire

Stage “Métamorphose – Crée et Dessine ton parfum d’âme” Du 5 au 8 Janvier 2023 en Saône et Loire

Crée et dessine ton parfum d’âme !

Quand l’art-thérapie et l’olfactothérapie s’allient pour faire émerger le plus beau de soi

Du 5 au 8 Janvier 2023 ! 💞

En Saône et Loire

Un chemin initiatique de 4 jours, pour démarrer 2023 sur de bonnes bases 🚀

Dessiner, sentir et vivre votre (Re)Naissance à travers le monde végétal

Un voyage en 9 tableaux et 11 essences.

Au fur et à mesure des jours et à travers un voyage coloré basé sur les couleurs primaires, plusieurs tableaux seront réalisés aux Pastels Secs, tels une série évolutive sur le papier et intérieurement : latamorphose de la Plante.


Cette série vous fera travailler votre naissance, votre verticalité, vos zones d’ombre, le positionnement dans le monde, votre rayonnement.

Vous aurez aussi à connecter votre intériorité, votre sensibilité, la persévérance, l’acceptation, la patience, la résilience, la confiance en soi, le soin, la joie, l’adaptabilité.

Vos ressentis seront en éveil. 💫

En même temps que vous dessinerez le chemin de votre âme, vous le respirerez, en sentant et méditant sur des Huiles Essentielles choisies en rapport avec le thème du dessin et les énergies du moment. Des voyages intérieurs qui vous mèneront jusqu’à votre diamant intérieur. 💎

Les Huiles Essentielles ont, comme nous , et tout ce qui nous entoure, des propriétés physiques, électriques, vibratoires, subtiles, et en même temps tellement palpables…elles énergétisent, elles équilibrent, elles harmonisent. Chacune d’entre elles est porteuse d’un message. A travers des voyages guidés méditatifs, vous irez toucher des zones de vous-même encore inconnues, des états modifiés de conscience où vous contacterez joie, gratitude, larmes et résistances, pour laisser (re)naître ce que vous avez de plus beau.

Au moment où vous dessinerez la fleur que vous êtes, dans la pleine puissance de votre incarnation, vous créerez votre parfum d’âme en assemblant les Essences qui vous auront le plus touchées au coeur de votre être. 🌹
Des guérisons s’accompliront . . . vous permettant de cheminer vers une nouvelle connexion à l’énergie créatrice, énergie indispensable pour être acteur dans le nouveau monde ! 🦋

Un cadeau au présent pour UN FUTUR plus aligné ! ☀️

Venez prendre le Temps de Cheminer,
d’Oser,
de Changer,
de Lâcher,
de Guérir,
de vous Ressourcer
d’être Touché grâce à l’Art Thérapie, à l’Olfactothérapie
grâce aux Vibrations des Couleurs, des huiles essentielles
à notre Guidance,
à notre Bienveillance,
à notre Soutien ! 💞
Vous repartirez avec vos dessins, le parfum que vous aurez créé, dans un flacon sur base alcool, et un déo solide, que nous ferons ensemble, dans un pot. Vous aurez également la formule de votre parfum d’âme, afin de pouvoir le refaire vous-même. Un outil puissant que vous pourrez réutiliser par la suite, dans le quotidien de vos existences, pour retrouver les états de bien-être profonds que vous aurez contactés pendant le stage.

Les soirées seront rythmées par convivialité et rituels. 🌙

Le stage se déroulera au Domaine des Eveils, un domaine de maître  dans un écrin de nature de 24ha, où vous pourrez goûter au silence et à la beauté de la nature.

L’hébergement se fait sur place.

🗓️ Début du stage le 5 janvier à 14H00

Fin du stage le 8 janvier à 16H

Pauline Dumail, olfactothérapeute 👃

et Corinne Marco, Art-thérapeute 🎨

TARIFS

Tarif Stage Early Bird jusqu’au 15 octobre 2022: 480€ TTC

Tarif standard : 530 € TTC

Tarif Hébergement en pension complète, chambre partagée : 345€ TTC

Repas végétariens préparés avec produits locaux et/ou du jardin

Linge de toilette non fourni

Supplément chambre individuelle : 75€

Aucune compétence en dessin ou parfumerie n’est requise.

Le matériel artistique et les Huiles Essentielles sont fournis.

Matériel à prévoir :

– Un carton à dessin format A3  pour partir avec vos oeuvres

– Vêtements chauds et confortables

 

Un stage est un réel investissement, financier mais pas que, pour le stagiaire mais aussi pour les thérapeutes. Certains parmi vous, nous connaissent déjà, Corinne ou moi. 

Pour celles et ceux qui sont déjà convaincus et prêts à faire ce joli saut, vous pouvez réserver votre stage en versant un acompte de 100€.

Pour celles et ceux qui ne nous connaissent pas encore et ont besoin d’en savoir plus avant de s’engager, nous allons faire des réunions en visio pour vous permettre de “goûter” à nos vibrations et de comprendre un peu mieux ce que vous allez vivre durant ces 4 jours. N’hésitez pas à vous inscrire pour recevoir les liens de connexion.

“la vie est un parfum, respirez-la!” nous raconte la lavande

C’est la saison des lavandes !! si vous vous promenez en Provence, peut-être aurez-vous la chance, si elles n’ont pas déjà été coupées, de voir des champs en dégradés de bleus et violets. 💙 

Et si vous vous promenez aux alentours de distilleries, votre nez ne pourra pas manquer cette odeur si spécifique, agreste et pourtant si douce de notre chère lavande. Pour célébrer cette grande dame, je vous offre le chapitre dédié à la lavande de “la vie est un parfum, respirez-la”, roman initiatique et parfumé 💜

Le prix a baissé, il est passé de 30€ à 23€, suite à une rupture avec mon éditeur. Profitez-en, c’est l’été ! 🏖️

La vie est un parfum, respirez-la!

2004 – La lavande –Séance labo


Louise vient de faire sentir une huile essentielle à Maïa. La lavande. Cette dernière s’est écriée dans une vilaine moue:

– Ça pue…

Fronçant les sourcils d’un air très dur et laissant soudainement le tutoiement pour un vouvoiement glacial et sentencieux, Louise s’exprime:

– Ma petite, vous avez le droit de ne pas aimer, mais je vous interdis de dire que ça pue. Vous venez d’insulter la lavande, et vous n’avez pas la moindre petite idée de ce qu’elle est. Alors ouvrez grand vos oreilles…

La lavande est la signature olfactive de notre pays, et plus particulièrement, de cette belle région qu’est la Provence, et dont les versants couverts de bleu à la chaude saison sont d’une beauté que rien n’égale.

Dès le début du XVIIIème siècle, les villages du pied sud de la Montagne de Lure voient se développer une corporation nouvelle: les “droguistes”. Ce sont des récolteurs de plantes médicinales, plus ou moins fabricants de remèdes, produits dont ils se font les colporteurs dans une grande partie de la France et même à l’étranger. Plusieurs feront fortune et s’installeront ailleurs, jusqu’outre Atlantique.

A partir du XIXème siècle, Grasse détient le monopole mondial du commerce de lavande, avec une récolte annuelle de l’ordre de 80 tonnes d’essence. L’aire de production s’étend alors de la Drôme et du sud des Hautes Alpes aux pré-Alpes de Digne, du Vaucluse oriental aux Pré-Alpes de Nice. En même temps, Louise déroule une carte de France, et montre les zones avec un bâton. Ses lunettes loupes lui donnent un air sévère de vieille institutrice qui fait sourire Maïa. Cette essence est exclusivement extraite de la fleur sauvage, directement apportée par les villageois à Grasse ou traitée sur place par ses agents dans des postes de distillation, poursuit-elle.

Alors vous entendre dire que “ça pue”, c’est une insulte à l’histoire de notre pays, et à cette merveilleuse plante que je ne saurais tolérer.

En 1920, 90% de l’essence est fournie par la fleur sauvage et 10% par la fleur de plantation. Vers 1959, c’est 90% de l’essence qui provient de la plantation et 10 % de la lavande spontanée. Mais la lavande de culture se comporte différemment de la lavande sauvage et rustique. En culture intensive, séparée de son biotope naturel, elle est plus fragile et sujette à des maladies, problématique que l’on retrouve dans toute l’agriculture intensive… Il existe plusieurs types de lavandes. Jusqu’à six cents mètres d’altitude, on trouve la lavande aspic, lavandula latifolia, aux larges feuilles. À partir de sept cents mètres, on trouve la lavande fine, lavandula angustifolia, la plus prisée des parfumeurs de Grasse, en particulier celle des versants du Haut Verdon.

Le lavandin est un hybride (donc qui ne se reproduit pas), que l’on trouve à l’état naturel sur les hauteurs où cohabitent latifolia et angustifolia. Les clones de lavandin mis en culture offrent des capacités de production et des rendements plus élevés, mais leur parfum est beaucoup moins subtil. Celle que vous sentez ce soir, Mademoiselle, est d’une qualité exceptionnelle. Alors par pitié… Sentez-là, ressentez-là et apprivoisez-là!

Maïa, un peu honteuse, approche alors son nez de la touche. Son côté agreste qui la dérangeait au début s’est estompé, au profit d’une enveloppe plus ronde, plus généreuse et plus verte. Elle a quelque chose de réconfortant et de réchauffant. Elle commence à la trouver agréable. Elle entre par le Cœur, puis s’étend dans une chaleur douce et diffuse. Lavande vient du latin Lavare qui signifie laver. Et en effet, elle lave, nettoie désinfecte et cicatrise les blessures au sens propre comme au sens figuré. C’est l’huile essentielle à avoir dans sa trousse à pharmacie. Ampoules, brûlures, piqûres, elle est là pour tout.

– Outre les differences de senteurs, comme je vous le disais, (Louise continue dans le vouvoiement) les cultures ont engendré des problématiques liées à la maladie, et notamment le dépérissement.

L’union pour la défense de la lavande et du lavandin (UDELAV), fut créée en octobre 1958. Pour contrecarrer les fluctuations des cours, celle-ci stockait, soumise à un organisme de contrôle indépendant, lorsque les cours étaient au plus bas, contribuant ainsi à les faire remonter.

– Ah oui c’est ce que font les traders en denrées alimentaires…

– NON ! ! ! ! les traders en denrées alimentaires influent sur les cours dans une logique uniquement spéculative. Cela ne devrait pas être rendu possible par le système, et malheureusement ça l’est… Dans notre cas, c’est un organisme indépendant à but non lucratif qui autorise la régulation, et cela se fait dans l’intérêt des agriculteurs, pas d’une économie spéculative déconnectée de la réalité…

En 1983, l’ONIPPAM est créé, l’Office National Interprofessionnel des Plantes à Parfum, Aromatiques et Médicinales. Et au même moment, la lavande fine de Haute-Provence obtient le label AOC (Appellation d’Origine Contrôlée).

La France est le premier producteur mondial d’huiles essentielles de lavande et de lavandin. La lavande et le lavandin sont les premières productions nationales de plantes à parfums, aromatiques et médicinales.

Cette lavande que vous sentez ce soir est une lavande sauvage, cueillie dans la montagne de Lure, au Cœur du Luberon. Ressentez la tête, et joignant le geste à la parole, elle lui tend une touche fraichement imprégnée. Elle a une odeur de banane verte. Elle est ronde et accueillante, souple et apaisante.

Maïa ferme les yeux à présent. Et elle se laisse apprivoiser. Deux bras maternels l’enveloppent et viennent faire un câlin à la petite fille qui est en elle, calmant l’impatience de l’enfant qui trépigne et s’énerve, au profit d’un doux partage au présent. L’image d’une main douce et rassurante qui vient éliminer le trop plein d’eau pour stopper le débordement, l’eau étant associée ici aux émotions.

Elle est loin de se douter de l’importance que va prendre dans sa vie le cours magistral qu’elle vient de recevoir… C’est qu’elle n’a pas encore compris qu’il n’y avait pas de hasard.

Monsieur Albert HERROUËT

  • Danièle, son épouse,

    Nicolas et Gwendal,
    Lucie et Julien,
    ses enfants et leurs conjoints,

    Rose, sa petite-fille,

    sa famille, ses amis,

    ont la grande tristesse de vous faire part du décès de

    Monsieur Albert HERROUËT
    à l’âge de 78 ans.

    La cérémonie religieuse sera célébrée le jeudi 21 avril 2022 à 15 heures en l’église du bourg de Saint-Sébastien-sur-Loire.

    La famille tient à remercier l’ensemble des équipes du Parc de Diane pour leur gentillesse, leur professionnalisme et leur humanité.

    Des dons en faveur de l’association France Parkinson préférés aux des fleurs.

    Cet avis tient lieu de faire-part et de remerciements.

message de soutien

Déodorant DIY

Ingrédients pour un pot de 50ml

  • Huile coco: 50g (10 cac)
  • Bicarbonate de soude: 40g (8 cac)
  • Arrow root ou fecule de mais : 25g (5cac)
  • Huiles Essentielles : 20 gouttes
  • Cire d’abeille : 10g (2cac)

Recette

  • Faites fondre au bain-marie l’huile de coco et la cire d’abeille dans le petit récipient. Dès que tout a fondu, retirez tout du feu, l’idée n’est pas de chauffer les cires, juste de les faire fondre pour faire le mélange!
  • Ajoutez tous les autres ingrédients (bicarbonate, fécule et huile essentielle) en remuant bien entre chaque ajout avec votre mini fouet ou votre fourchette. Mélangez encore, il ne doit pas y avoir de grumeaux !
  • Versez votre œuvre dans son pot Placez votre nouveau déodorant au frigo quelques heures pour bien le figer afin d’éviter qu’il ne déphase pendant qu’il est chaud.

WE MAGIE VIBRATOIRE ESSENCES ET SONS

du 15 au 18 avril 2022 ! 💞

Dans le Lot et Garonne, pour une escapade hors du temps inoubliable ✨

Pauline Dumail, olfactothérapeute

Et Nathalie Ritlewski, sonothérapeute,

vous convient à vous offrir ce cadeau :

Une bulle hors du temps pour vous re-trouver et renouer avec vos sens, ces dons intimes et sauvages qui vous connectent à votre Essence pure.

Au programme :

  • de nombreuses découvertes olfactives et sonores,
  • rythmées par des balades et baignades en nature (nathalie se baigne tous les jours en Haute Savoie et vous découvrirez, si vous le souhaitez, les bienfaits de l’eau),
  • ainsi que quelques interludes avec le tarot de Marseille,
  • pour, le dernier jour, assembler votre parfum d’âme avec les huiles essentielles qui auront le plus vibrées avec ce que vous êtes.

Nous nous laisserons guider par notre connexion au Vivant, savourant la faculté d’affiner nos sens en jouant avec eux, laissant alternativement la possibilité à chacun d’eux de “porter” les autres.

Vous repartez riches de vos expériences, et avec votre parfum d’âme aux huiles essentielles, que vous aurez créé lors du voyage.

QUAND ? Du 15 avril à 14h au 18 avril à 15h

OÙ ? www.ecrin-des-sens.com Le lieu idéal au sein du Vivant

TARIFS :
HÉBERGEMENT : . 55€ la nuit en chambre partagée . 80€ la nuit en chambre individuelle .
supplément draps 10€ . supplément serviette 7€
REPAS : 6 repas végétariens à confectionner ensemble à 8€ le repas.
Petit déjeuner 8€
STAGE : . Participation pour toutes nos dépenses de préparation et d’achat de matériel et autre : 100€ .
Rémunération Pauline et Nathalie : don libre à l’écoute de vos sens et de votre coeur

INSCRIPTION : Obligatoire car nombre de places limité
Envoyer un mail à Pauline : pdumail@aromatherapie-conseil.com
Envoyer un mail à Nathalie : nathaliegoodvibes@gmail.com

RDV  Samedi 12 Mars en live sur Facebook ou Zoom

Présentation du
WEEKEND PASCAL MAGIE VIBRATOIRE ESSENCES ET SONS 

Vous pourrez  nous rencontrer et nous poser toutes vos questions au sujet de ce voyage initiatique à travers les sens

D’un équinoxe à l’autre

🍂 Cet équinoxe assorti d’une pleine lune puissante 🌕 m’a pour ma part plongée dans des énergies étranges, d’une rentrée larvée, où les forces intérieures ont pris la place de manière impérieuse et non négociable sur les forces habituelles de la rentrée tournées vers l’extérieur. Je voulais proposer un atelier pour le jour de l’équinoxe, mais j’ai eu besoin de plus de temps pour sortir de ma tanière et revenir dans ma matière.
Et vous ? Avez-vous ressenti des choses similaires?

 
Je me suis offert une jolie parenthèse enchantée en compagnie d’une amie sonothérapeute, Inaya, avec laquelle nous nous sommes autorisées à vivre pleinement au présent, lâchant nos peurs, nos saboteurs, nos angoisses, et vivant au son des instruments vibrants d’Inaya, de mes huiles essentielles, du tarot, et d’une forêt de fougères dans un site préhistorique, petit havre onirique de sérénité et de connexion aux éléments, tout près de chez moi.
Vous trouverez Inaya sur son profil facebook ici : Inaya. C’est une grande thérapeute, et une grande artiste.
 
Me voici de retour, armée pour créer 💖
Pour recevoir les programmes les programmes des futurs ateliers, abonnez-vous 👇
🍃 Les ateliers initiation à l’aromathérapie reprennent, Samedi 16 octobre de 14h à 16h en présentiel au Musée de l’Outil à Wy-Dit-Joli-Village (95). C’est zoli comme nom vous trouvez pas ?
Plus que jamais, reconnecter aux sagesses ancestrales des plantes a du sens. Si vous avez autour de vous des collectifs intéressés (amis, associations, entreprises), n’hésitez-pas à me solliciter, je prends toujours beaucoup de plaisir à partager ces connaissances. 🙏  
🍃 Le prochain atelier “parfum de l’âme” aura lieu Jeudi 14 octobre de 18h à 21h, en zoom et/ou présentiel (95 Nesles la Vallée)
 
Le thème : “A vos marques, prêts? Partez !”
 
Voici la liste des 7 huiles essentielles sur lesquelles nous voyagerons et créerons.
– Bois de cade
– Baume du pérou
– Elémi
– Angélique
– Hysope
– Lavande vraie
– Citron vert
 
Le baume de Pérou est une résine qui se trouve à l’état solide à température ambiante. il faudra le mettre au bain-marie avant de commencer l’atelier (sans trop le chauffer). Nous commencerons par celui-là. Laissez le bain-marie prêt au ré-emploi pour la fin de l’atelier, lors de l’assemblage. Pensez également à vous munir d’un flacon vide (de 2 à 5ml), de touches olfactives, et (en option), de pipettes.
Pour ceux qui me connaissent un peu, vous savez sans doute que je n’aime pas bien la routine…
Alors, j’ai décidé d’intégrer une nouvelle dimension aux ateliers « parfum de l’âme », avec le tarot de Marseille. Le vrai. Il peut paraître un peu austère à ceux qui sont habitués aux oracles modernes plus artistiques, mais il a ceci de particulier que rien n’est dû au hasard dans ce jeu, que tout est symbole, et que ces 78 cartes, posées sous forme de roue (merci Alexandre Jodorowski), sont un livre ouvert, qui contient toute la connaissance hermétique, et qui ne se lit pas avec le mental, mais avec l’expérience, l’observation et le ressenti.
Le livre « la voie du tarot », d’Alexandre Jodorowski est une aide précieuse et grande pour nous mettre sur la voie. Mais aucun livre ne saurait donner une interprétation complète du jeu. Il appartient à chacun de cheminer en allant à la rencontre des arcanes, en les observant séparément et ensemble, en apprenant petit à petit à reconnaître et à faire les liens entre les symboles. Un puzzle passionnant, outil remarquable de connaissance de soi et du monde. Un chemin intérieur et initiatique qui appartient à chacun. Je suis une cherchante, qui a déjà lu et trouvé quelques éclairages, et passé plusieurs heures devant cette roue. Je ne suis qu’une cherchante, balbutiant un langage nouveau, et je vous propose de vous joindre à moi dans cette recherche et dans cet apprentissage.
C’est un tirage de 7 cartes, au gré de nos jours partagés avec Inaya, qui m’a inspiré le thème de cet atelier. Un tirage que voici, et pour lequel je vous enverrai lors de votre inscription, les photos des arcanes en haute définition, afin que vous puissiez vous en imprégner

On lâche le passé, on s’ancre au présent, on connecte sa partie divine à sa puissance créatrice, pour réaliser dans la générosité du cœur ce pour quoi nous sommes ici. A vos marques, prêts ? Partez !🐲

Ateliers création parfum de l’âme

Le prochain aura lieu Samedi 13 mars 2021 de 9h à 12h, sur le thème “Eclore”.

Eclore sur les vibrations des huiles essentielles et se faire un cadeau à soi-m’aime.

Il y a quelques semaines encore je me sentais fatiguée, épuisée, besoin de beaucoup de sommeil, comme physiquement happée par ces nuits interminables. Le jour se levait à 8h et j’avais du mal à émerger avant. Ce matin, réveillée de bonne heure, c’est à 6h02 que j’ai entendu cette rupture entre le silence de la nuit et le premier pépiement des oiseaux. C’est à 6h02 que mes paupières se sont entrouvertes et ont aperçu que le ciel s’éclaircissait légèrement.  Et je ne me sens plus fatiguée du tout. Depuis quelques années, je dors les volets ouverts et je me sens de plus en plus connectée à la nature ; et je me sens de plus en plus vivante. J’ai entamé récemment un jeûne, mon jeûne annuel, et devinez qui fait exactement pareil que moi en même temps ? mon chat.  Alors samedi prochain de 9h à 12h, nous allons célébrer cet éveil printanier, nous allons éclore comme chaque année, mais différemment, parce que pleins de l’année qui vient de s’écouler. Nous allons, au cours d’un atelier création parfum de l’âme, voyager sur six huiles essentielles que sont la bergamote le petit grain bigaradier, le Copaiba, le cyprès le géranium et le lemongrass.

Ces huiles essentielles, nous allons les chanter,  les vibrer, les danser, nous allons voler, nous allons nous rouler dedans, avec joie, avec volupté ,nous allons nous élever pour célébrer cet équinoxe qui nous ouvre les bras et invite notre âme à danser.

Bon équinoxe à tous !

Pauline Dumail

La méditation olfactive

💕 Très beau texte de Jutta Lenze, extrait de son livre “les huiles essentielles féminines” 👃

“D’un côté il y a la plante, sa quintessence, ce qu’elle a produit de meilleur et qui représente le cœur de ce qu’elle est : l’essence de son âme. De l’autre côté, il y a l’Etre qui reçoit et s’imprègne de cette substance subtile et odoriférante qui s’échappe du flacon dès qu’on enlève le bouchon.

Les deux souffles s’interpénètrent ; notre respiration, dorénavant imbibée par le parfum de la plante, diffuse son énergie au sein de nos poumons. Les arômes qui se trouvaient jusque-là encore à l’état gazeux, traversent la barrière des capillaires  afin de se mélanger à notre sang. Celui-ci, chargé non seulement en oxygène mais aussi en particules aromatiques, retourne au cœur qui de son côté assure la distribution de son fluide précieux et « parfumé » vers l’ensemble du corps. Ainsi, toutes les parties de l’organisme irriguées par le sang s’en imprègnent : le cerveau, se système nerveux et de système endocrinien, les tissus, la lymphe, les muscles, le squelette, les organes, etc.

A ce moment précis, la magie commence à opérer à l’intérieur de notre corps et l’énergie de l’huile essentielle se met à nous solliciter, nous étonner, nous surprendre, nous bercer ou bien encore nous secouer. Parfois dérangeante ou repoussante, mais bien des fois aussi séduisante, enchanteresse, délicieuse ou bien curieuse voire intrigante selon l’appréciation et le vécu de chacun. En tout cas, elle nous laisse rarement indifférents.

Sous son influence, émergeront alors toutes sortes de sensations physiques et neurosensorielles : émotions, souvenirs, évidences, états intuitifs, élans créatifs… qui seront parfois l’expression palpable de mémoires (« positives ou négatives ») enfouies dans notre inconscient et qui auront maintenant la possibilité d’être mis sous une nouvelle lumière afin d’être libérées et évacuées.

Quel que soit le vécu de chacun, une chose est certaine : la rencontre entre l’essence et l’homme crée la rencontre entre l’homme et son être – son essence à lui.

Moment de vérité, de retrouvailles qui nous permet d’entrer en contact avec notre nature profonde et essentielle dont nous sommes éloignés en raison de valeurs et de modèles extérieurs (modèles familiaux, éducation, valeurs culturelles et religieuses…) auxquels nous nous sommes efforcés de correspondre.

Pour cette raison je considère la méditation olfactive également comme un temps sacré, car au fond, il s’agit bien de retrouver et de renouer avec cette nature sacrée et véridique qui sommeille en chacun de nous.

Si la perte de ce lien sacré avec notre essence véritable a engendré beaucoup de maladies et de violences, sa « reconquête » représente pour moi non seulement une porte mais aussi une nécessité incontournable vers la guérison de l’être et de la planète.”

Parfum Solide – Baume à lèvres DIY

💕 C’est facile de fabriquer votre parfum solide ou baume à lèvres. Voici la recette. Pour le baume à lèvres, je vous recommande l’huile essentielle de lavande, qui est un excellent cicatrisant. Pour le parfum, soit vous avez déjà votre assemblage d’huiles essentielles, soit vous pouvez participer à l’atelier “création parfum de l’âme”. 👃

 

Ces trente dernières années ont marqué l’avènement de la médication de synthèse, et de nombreux savoir ancestraux ont été oubliés. Pourtant, les huiles essentielles ont ceci d’extraordinaire qu’elles sont non pas une molécule de synthèse isolée, mais un ensemble de plusieurs centaines de molécules, qui agissent en interaction et en synergie.

Ces petites bombes en bouteille impliquent que leur utilisateur devient acteur de sa santé, car il va s’en servir, certes pour les bobos du quotidien, mais aussi et surtout pour prévenir et pour préserver un bon état de santé. Une approche holistique à la recherche d’une harmonie du tryptique âme – corps – esprit.

J’attire votre attention sur le fait que l’auto-médication peut être dangereuse. Connaître un peu les huiles essentielles ne vous dispense de consulter un professionnel de la santé.

L’olfactologue, le funambule des senteurs

C’est quoi l’olfactologie ?

 

Une cousine de l’aromathérapie.

 

Mais encore ?

 

Et bien ce qui relie les deux pratiques, ce sont les huiles essentielles.

L’aromathérapie utilise leurs propriétés bio-chimiques, pour soigner les petits tracas du quotidien et compléter les traitements allopathiques.

L’olfactologie, quant à elle, utilise les propriétés physiques des huiles essentielles.  Dans le langage “new-age”, on dit qu’une huile essentielle “vibre”. Mais cela n’a rien d’une élucubration ésotérique. Une huile essentielle a effectivement, et scientifiquement, une fréquence électro-magnétique.

 

En respirant une huile essentielle, vous entrez en résonance avec elle, et réciproquement. Le travail de l’olfactologue consiste à identifier, au cours d’une séance en face à face, quelles huiles essentielles vont aider à harmoniser, pacifier et rééquilibrer les émotions de la personne. Après une bonne heure d’échanges et de découvertes olfactives, vous repartez avec un échantillon, sur mesure, fait d’un assemblage des huiles essentielles qui auront “réussi” le test de votre nez et de votre être.

 

A vous ensuite de travailler à la maison. En respirant votre mélange, au moins une fois par jour le premier mois, plus si cela vous appelle. Mais en respirant en conscience, conscience de cette senteur qui entre dans vos narines, de votre environnement, de vous-même. trois minutes minimum. Trois minutes de présent par jour, trois minutes de présence.

 

Comme tous les autres sens, les odeurs sont une porte vers votre intériorité. En fonction de votre sensibilité, vous irez plus facilement vers les odeurs, ou les sons, ou les couleurs. Mais au fond, toutes mènent au même endroit : au coeur de vous-même, à votre essence, à votre quintessence.

 

Elles ne feront pas le travail à votre place. Elles ne sont pas là pour ça. Ni elles, ni le thérapeute. En revanche, elles sont là pour vous aider, vous guider, vous donner force et courage dans les moments de doute, mettre en lumière vos ombres, sans complaisance, mais avec compassion, et indulgence, vous permettre d’accueillir, de reconnaitre et d’accepter les émotions négatives telles que la tristesse, la peur ou encore la colère. Enfin, elles éclairent le chemin de la transformation et du juste équilibre.

 

Une huile essentielle en particulier ?

De Piquante à Envoûtante, d’Entêtante à Ennivrante…

Qui s’y frotte s’y pique. Il faut en faire du chemin pour arriver jusqu’à moi. S’écorcher, saigner, se fuir.

Et puis un jour, je vous accueille, ou plutôt vous m’accueillez. Vous m’ouvrez les bras, vous me recevez. Je suis Amour. L’Amour de soi. Qui permet de s’élever dans l’Amour des autres. Je fais éclore le cœur… Lorsque vous m’avez apprivoisée, vous ne vous appartenez plus. Vous appartenez au monde, à l’Univers.

Je suis, je suis…Je suis la Rose !

MON PIANO A MOI…

Des notes……..

aigues, châtouillantes, éphémères, pétillantes,
 
légères, coquines, insolentes, rieuses,
 
discrètes, contemplatives, apaisantes, inspirantes,
 
boisées, profondes, graves, sérieuses
 
froides, purifiantes, concrètes, confrontantes
 
chaudes, rondes, sensuelles, capiteuses
 
pyrogénées, puissantes, masculines, enracinantes
 
fraiches, feminines, tonifiantes, curieuses
 
piquantes, surprenantes, amères, percutantes
 
fleuries, enveloppantes, douces, rassurantes
 
créatives, transportantes, longues, impétueuses…
 

 

Mon Piano à moi est olfactif, vibratoire et émotionnel.

Les huiles essentielles sont vivantes. En effet, c’est incroyable comme deux huiles essentielles d’une même plante, deux carottes par exemple, peuvent avoir une odeur, ainsi qu’une puissance vibratoire et émotionnelle différentes ! Et parfois même sur deux huiles venant d’un même producteur…. c’est ici que rentrent en jeu les notions de terroir, de millésime et de distillation.

Nos réunions mensuelles avec mes pairs, toutes autant amoureuses des huiles essentielles les unes que les autres, pendant lesquelles Peter Pan et la Fée Clochette ne sont jamais très loin, nous permettent de faire et d’actualiser nos choix avec nos nez et nos sensations.

Parfois, le quotidien nous perd, nous éloigne de ce que nous sommes. Ces réunions rythment un retour à la Source. Elles sont l’occasion d’un recentrage dans le partage et l’amitié. Elles sont une nourriture vivante.

Pauline Dumail

Fleur de Bach Aigremoine – Agrimony (1)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

 

credit photo Laurence Chaber

 

1.    Où il y a de la lumière il y a forcément de l’ombre
2.    J’examine les réalités objectivement
3.    Je trouve la paix en moi-même
4.    J’apprécie même les heures sombres de mon existence
5.    Je crée une liaison entre les différents niveaux de ma personnalité

 

Ce type n’est pas toujours facile à diagnostiquer, car c’est celui des personnes qui dissimulent leurs difficultés.

Généralement, elles ont l’air désinvolte, sont géniales, pleines d’intérêt pour la vie, et sont décidément bien sympathiques. Elles boivent souvent sec, bien qu’apparemment sans excès. Il se peut qu’elles prennent des drogues, qu’elles se consolent avec la nourriture, qu’elles recherchent les sensations fortes et aient une vie très occupée, ce qui leur permet de cacher leur souffrance.Très sociables, elles n’aiment pas être seules et recherchent de la compagnie pour se distraire. Elles essaient d’ignorer le mauvais côté de la vie et préfèrent prendre les choses à la légère plutôt que d’entrer dans des querelles. Des pensées tourmentées agitent parfois leur sommeil.

On sent que sous la surface se cache une tragédie, bien qu’elles ne l’admettent que très rarement, pas même devant leurs meilleurs amis, pas plus qu’à elles-mêmes. Intérieurement, elles souffrent de grands tourments : une peur intense du présent et qui plus est du futur, qui peut les mener au suicide. elles ne craignent pas le danger et se montrent insouciantes en toutes circonstances. Elles ne sont jamais en paix mais actives, agitées, toujours en mouvement, ont besoin de peu de sommeil et vont se coucher tard. Parfois elles se rongent les ongles.

Elles manifestent habituellement un grand intérêt pour l’occultisme et la magie. En réalité, ce sont des âmes tourmentées, lasses de leur propre souffrance et qui préfèreraient la mort à une meilleure alternative, bien qu’extérieurement elles se battent courageusement, avec un entrain forcé.

Souvent, on constate qu’elles sont tourmentées par quelqu’un, bien que leur persécuteur puisse être ailleurs.

Ce remède leur apporte la paix, élimine leur tourment intérieur, diminue leur besoin de stimulants et les calme.

Le potentiel positif de l’Aigremoine consiste à devenir une personne vraiment de bonne humeur et de compagnie agréable, de communiquer franchement ses vrais sentiments et d’accepter que la vie n’ait pas que des bons côtés. La bonne humeur s’explique maintenant par un sincère sentiment de joie intérieure et par l’acceptation de soi ; les problèmes sont considérés dans un contexte réel. Ce comportement peut aussi mener à devenir un conciliateur très diplomate.

Fleur de Bach Folle Avoine – Wild Oat (36)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    J’accepte de suivre le but de la vie qui m’a été assigné
2.    Je me laisse guider
3.    Je vois clairement mon but et je saisis les possibilités qui m’y conduisent
4.    Je mets mes talents au service du grand Tout

 

La Folle Avoine convient à celles et ceux qui arrivent à un tournant décisif de leur vie et qui sont dans une phase confuse, ne sachant pas comment procéder. Malgré de l’ambition et une multitude de dons et de talents, ils les gaspillent car ils ne savent pas précisément où ils vont dans la vie.

Ils essaient parfois plusieurs professions mais s’ennuient vite et se lassent facilement. Ils préfèrent se laisser aller, ne sachant pas exactement ce qu’ils veulent. En même temps, ils ont conscience de passer à côté de la vie et se sentent frustrés et insatisfaits.

La Folle avoine aide à faire des choix importants, comme par exemple trouver son orientation professionnelle.

Le potentiel positif de la Folle Avoine est une personne avec une vue bien précise de son chemin de vie, avec des ambitions et des idées bien définies, et qui a la capacité de décider de sa véritable voie. Ses talents sont utilisés de façon constructive.

De la quête dispersée…à un objectif précis.

Fleur de Bach Ajonc – Gorse (13)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    L’espoir, c’est la guérison
2.    Chaque jour apporte une nouvelle possibilité
3.    Je participe
4.    Tout ce déroule suivant des lois internes

 

L’Ajonc combat le désespoir profond ; il convient à celles et ceux qui se sont résignés et ont cessé de lutter. Ils ont le sentiment que tout est sans issue et qu’il n’y a plus aucune solution aux problèmes. ils peuvent être persuadés qu’une maladie est héréditaire et donc incurable.

Ils se sentent condamnés à la douleur et à la souffrance et n’essaient même pas d’aller mieux. Ils essayeront divers traitements, pour faire plaisir à leurs proches, mais n’auront aucune foi ni espoir que cela puisse apporter une amélioration.

Le Dr Bach a écrit à ce sujet : ” elles ont l’air d’avoir besoin de soleil dans leur vie pour chasser les troubles et sombres nuages.”

 

L’aspect positif de l’Ajonc donne un sentiment de foi et d’espoir, malgré la présence de problèmes physiques ou moraux. Le malade se sent plein d’espoir, plus heureux et dans la position de se servir de la maladie comme d’une expérience positive. Dans les cas les moins graves, il peut se sentir en voie de guérison.

 

De la renonciation…vers un nouveau départ.

Fleur de Bach Bruyère-Heather (14)

Crédit photo Laurence Chaber

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dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je donne et l’on me donnera
2.    Ce qui est utile pour moi se présentera de lui-même
3.    Je suis en sécurité en moi-même
4.    Je me branche sur le flux d’énergie divine

 

La bruyère convient à celles et ceux qui, préoccupés par eux-mêmes, par une maladie ou une situation de vie particulière, en deviennent incapables d’entretenir des relations avec les autres.

Ils ont un fort besoin d’être le centre d’intérêt et ils accaparent ainsi les gens. ils amplifient leurs symptômes ou font une montagne d’un rien. Parler est une nécessité chez eux et il leur faut un auditoire ; ils monologuent sans se soucier de leurs auditeurs, ne leur laissant aucune possibilité de s’exprimer, et ceci afin de pouvoir raconter leurs problèmes dans les moindres détails. Ils ont tendance à parler vite et tout près du visage de la personne qui écoute.
Ils n’aiment pas être seuls, mais ne se rendent pas compte que si on les évite, c’est parce qu’ils vident les autres de leur énergie tout en n’ayant aucun intérêt pour les problèmes des autres.

Le potentiel positif de la Bruyère est une personne qui sait écouter. Dévouée et sensible aux problèmes des autres, elle n’hésite pas à les aider. Ses propres souffrances sont ainsi utilisées de manière positive : on est amené à se mettre à la place d’autrui et à avoir de la compassion.

La personne Bruyère ne supporte pas la solitude. par exemple, une personne qui doit vivre seule après un décès. Ce sont des personnes que l’on n’a pas écoutées.

De l’enfant dépendant…vers l’adulte indépendant.
Je suis moins centré sur moi-même et je peux mieux me rendre compte de la situation des autres.

Fleurs de Bach Centaurée – Centaury (4)

Crédit photo Laurence Chaber

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je suis seul responsable de mon développement
2.    Je trouve mon devoir en moi seul
3.    Je discerne de plus en plus clairement et avec de plus en plus de précision
4.    Je conserve ma personnalité et je défends mes intérêts

 

La centaurée convient à celles et ceux qui ne savent pas dire non, qui ne savent pas poser leurs limites face aux autres, laissant les autres abuser de leur gentillesse, voire les mener à la baguette. Il sont généralement de nature timide, calme et plutôt passive, avec une volonté faible. Désireux de plaire à tout prix, ils cèdent aux autres, non pas parce qu’ils sont prêts à collaborer, mais par soumission. Bien que cet état de choses leur déplaise, ils préfèrent nier leurs propres aspirations ou leur vocation plutôt que de risquer un affrontement. Anxieux de “bien faire”, ils se laissent facilement influencer par ce que les autres leur imposent. Ils donnent priorité aux autres et négligent leurs propres besoins.

Utilisés par les autres et sans confiance en eux-mêmes, ils ont tendance à manquer d’énergie et se fatiguent aisément.

Le potentiel positif de la Centaurée s’observe chez ceux qui, de bonne volonté, rendent discrètement service, sans toutefois nier leurs propres besoins. Ils savent exprimer et défendre leurs propres opinions et sont très sociables. Avant tout, ils ne perdent pas de vue ce qu’ils veulent et peuvent désormais suivre leur propre voie avec détermination et énergie, sans se soucier de l’opinion d’autrui.

De la servilité…à la serviabilité. Je reconnais mieux mes propres besoins et je fais de plus en plus ce que je désire vraiment.

Etes-vous de ces gens que tout le monde utilise, parce qu’ils ont si bon coeur qu’ils ne peuvent refuser quoi que ce soit ? Cédez-vous pour avoir la paix au lieu de faire ce que vous savez être juste, parce que vous n’avez pas envie de lutter ? Etes-vous de ceux qui ont de bonnes intentions, mais se laissent passivement utiliser au lieu de choisir activement leur propre fonction ? Ceux d’entre vous qui sont des “paillassons” auront déjà bien avancé , sur la voie de l’aide au prochain, lorsqu’ils auront réalisé qu’ils doivent être un peu plus positifs dans leur vie.

La Centaurée, qui pousse dans nos prairies, vous aidera à trouver votre être véritable, afin que vous agissiez de manière active et positive au lieu de vous laisser exploiter passivement.

Fleurs de Bach – Charme – Hornbeam (17)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Dans ma tête, je me sens éveillé et vif
2.    Je donne suite à mes impulsions spontanées
3.    Je fais ce qui me fait plaisir. Et ce que je fais me fait plaisir
4.    Je parviens à tout faire facilement
5.    La joie, c’est la sagesse, la sagesse est une force

 

Le Charme convient à celles et ceux qui se sentent épuisés, plus d’un point de vue moral que physique. Ces personnes se réveillent incertaines de pouvoir faire face à leurs tâches et devoirs de la journée. Elles ont du mal à affronter les problèmes quotidiens et à suivre leur emploi du temps, alors que normalement, elles peuvent tout assumer. La mise en route du matin est difficile : lorsqu’on doit faire quelque chose qu’on n’aime pas, et qu’on repousse sans cesse.

Le Charme est conseillé en cas de surmenage, de paresse ou de manque d’entrain et de diversité dans la vie, par exemple comme cela peut être le cas en préparation d’examens. Un manque d’enthousiasme peut entrainer des hésitations à agir.

Le potentiel positif du Charme est la certitude d’avoir en soi la force et la capacité d’affronter les tâches journalières. La vivacité d’esprit, la vitalité, la fraîcheur et la spontanéité sont rétablies et la joie de vivre réapparaît. Les tâches et devoirs de la journée sont entrepris énergiquement et avec un esprit clair. Suffisamment de moments de détente permettent un bon équilibre.

De la lassitude psychique…vers la vivacité de l’esprit.

Fleurs de Bach – Bourgeon de Marronnier – Chestnut Bud (7)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Chaque expérience m’apporte un nouvel enseignement
2.    Je perçois de plus en plus tôt ce qui va m’arriver, et je suis en mesure de voir d’éventuelles erreurs
3.    Je regarde la réalité en face
4.    Le calme intérieur m’aide à m’ancrer dans le présent

 

Le Bourgeon de Marronnier d’Inde s’adresse à celles et ceux qui ne savent pas  tirer partie de leurs expériences et sont, de ce fait, incapables de progresser dans la  vie. Ils commettent toujours les mêmes erreurs, par exemple, ils choisissent toujours un partenaire incompatible, ou ils continuent à faire un travail qui ne leur convient pas. Au lieu de tirer des leçons des erreurs passées, ils essaient tout simplement de les oublier. ils n’ont alors aucun fondement sur lequel baser leurs décisions futures. Ils peuvent souffrir de maux à répétition sans jamais en chercher la raison, ainsi ils n’en traitent pas la cause fondamentale.

Le potentiel positif du Bourgeon de Marronnier : A ce sujet, le Dr Bach a écrit : “cette fleur nous aide à tirer pleinement partie de nos expériences quotidiennes et à reconnaître nos erreurs, comme les autres les voient”. Le type Bourgeon de Marronnier positif examine ses propres erreurs avec objectivité, tirant la leçon de chaque expérience, acquérant ainsi les connaissances et la sagesse qui lui permettront de progresser dans la vie. D’esprit éveillé, il s’instruit également en observant les autres. Il facilite l’intégration et l’apprentissage.

Je me décide à mieux participer à l’école de la vie, à observer tout avec plus d’attention, et à réfléchir aux éventuelles conséquences de mes actes avant d’agir. Je sais reconnaître mes schémas de réaction automatique. Je sais mieux discerner pourquoi je fais quelque chose, et j’apprends chaque jour davantage.

De l’étourderie…vers l’assimilation de l’expérience.

Fleurs de Bach – Chicorée – Chicory (8)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je donne sans exiger de retour
2.    Je relâche ce que j’avais accaparé
3.    Je respecte les limites de tout être individuel
4.    Je puise à la source de la plénitude
5.    Je trouve la sérénité en moi-même
6.    Je m’ouvre à la source divine qui coule en moi

 

La Chicorée convient à celles et ceux qui sont possessifs à l’extrême et qui s’occupent des autres de manière égocentrique et dominatrice. Très volontaires, ces personnes attendent des autres qu’ils se conforment à leurs normes. Elles sont critiques, se mêlent de tout, râlent et trouvent toujours à redire. Elles s’énervent pour des riens et ont besoin de beaucoup d’attention et d’affection.

Elles n’aiment pas être seules et réclament constamment de l’attention et des services, comme un dû : un exemple type est le parent possessif et autoritaire qui garde sous son emprise ses enfants pourtant adultes. Fortes de caractère, ces personnes s’apitoient néanmoins sur leur sort et se vexent facilement.

Elles sont souvent très bavardes, bornées, prenant plaisir aux disputes et cultivent un esprit de contradiction.

La Chicorée convient également aux enfants qui réclament de l’attention de manière constante et excessive. Elle conviendra également aux enfants étouffés, asthmatiques par exemple.

Volonté de contrôler ceux qu’on aime. manipulation, chantage, amour conditionnel.

Le potentiel positif de la Chicorée est observé chez les personnes qui sont capables de s’occuper des autres de manière désintéressée, offrant un amour parental sincère. elles donnent sans rien attendre en retour. Se sentant épanouies et sûres d’elles-mêmes, elles n’ont plus besoin que les autres les rassurent et leur disent qu’elles sont dignes d’amour.

De l’amour possessif…vers l’amour désintéressé. je me décide à accepter le fait que je ne peux diriger ou accaparer pour moi les sentiments des autres. J’accepte le fait que chaque être humain doit assumer son propre plan de vie. Je suis moins dépendant des sentiments que me portent les autres.

Fleur de Bach Châtaignier – Sweet Chestnut (30)

Crédit photo Laurence Chaber

1.    Il faut qu’il y ait la nuit avant le jour
2.    A travers la nuit vient la lumière
3.    Quand la détresse est la plus grande, l’aide de Dieu est au plus près
4.    Mon être intérieur est indestructible

Le Châtaignier convient à celles et ceux qui souffrent intérieurement de manière excessive.
Tel que le Dr Bach l’a décrit : “le désespoir total de ceux qui sentent qu’ils ont atteint la limite de leur endurance.” Il peut s’agir d’un chagrin si profond, que ceux qui en souffrent ont l’impression d’être pratiquement détruits. Cet abattement s’accompagne d’un sentiment de solitude et d’isolement véhiculant l’impression que l’avenir est sombre et sans espoir.

Le châtaignier est recommandé aux personnes qui, sans être suicidaires, peuvent se sentir au bord de la dépression nerveuse et ont parfois l’impression d’être abandonnées de tous.

Cet état peut de manifester à la suite d’un deuil, ou après de nombreuses années difficiles endurées courageusement et sans se plaindre.

Le potentiel positif du châtaignier consiste à se libérer du désespoir et de l’abattement. Même si les circonstances extérieures n’ont pas forcément changé, elles peuvent maintenant être affrontées calmement avec l’esprit tranquille. Cette évolution peut être renforcée par la  découverte ou la redécouverte de la foi en un  pouvoir divin ou d’un sentiment d’équilibre intérieur.

La fleur de la délivrance. A travers les ténèbres…vers la lumière.

J’accepte de reconnaître que j’ai fait tout ce que j’ai pu. Il existe des phénomènes qui dépassent mon niveau de compréhension.

Fleur de Bach Clematite – Clematis (9)

Crédit photo Laurence Chaber

1.    Je reconnais de plus en plus les relations entre le monde intérieur et le monde extérieur
2.    Mon devoir se trouve dans la réalité concrète
3.    Je me laisse inspirer et je traduis mes idées en actes
4.    Je participe

 

La Clématite convient à celles et ceux qui vivent dans un monde à eux, qui ne s’intéressent aucunement à la réalité et qui vivent mal dans le présent. Somnolentes, engourdies ou absentes, ces personnes ne sont pas vraiment heureuses et aspirent à des jours meilleurs, mais ne font toutefois aucun effort pour parvenir au changement désiré, ne s’intéressent pas aux choses et semblent loin de tout. Elles n’ont pas beaucoup de mémoire et se préoccupent peu des détails. Elles ont tendance à manquer d’énergie et de vitalité et semblent avoir l’esprit ailleurs, trop tourné vers le futur.

Elles aiment être seules et préfèrent se retirer pour éviter tout affrontement. Quand elles sont malades, elles ne font aucun effort pour se rétablir. Une concentration insuffisante et des moments d’absence les prédisposent aux accidents. Ces personnes perdent facilement connaissance.

Les “enfants Clématite” ont du mal à se concentrer. La raison n’est pas un manque de capacités innées, mais plutôt leur tendance à rêvasser.

Le potentiel positif de la Clématite est la joie de vivre et un vif intérêt pour le monde autour de soi. On fait souvent preuve d’inspiration et réalise son potentiel créatif, notamment dans l’art, le dessin, la mode, la profession d’écrivain ou de thérapeute. Réaliste et les pieds sur terre, on a un but dans la vie et reconnaît que l’avenir est façonné par le présent. On a les idées claires et on est maître de ses pensées. La Clématite aide à tenir la distance, à ne pas décrocher, à passer à l’action et à concrétiser ses rêves. Elle favorise l’enracinement.

De la fuite de la réalité…vers la réalité créatrice.

La merveilleuse plante qui orne nos haies dans les endroits au sol calcaire qu’est la Clématite, dont les graines en forme de plumes désirent toujours être emportées par le vent et recommencer ailleurs, vous aidera à revenir à la réalité, à faire votre vie et trouver votre tâche et vous apportera la joie de vivre.

Fleur de Bach Chêne – Oak (22)

Crédit photo Laurence Chaber

1.    La joie donne la force
2.    Je réussirai
3.    Je suis guidé
4.    Je reçois de l’énergie de la source originelle

 

Le Chêne convient à celles et ceux qui sont normalement forts, courageux et fiables mais dont la force intérieure faiblit pour laisser la place à une grosse fatigue. Ils continuent néanmoins au même rythme et ignorent leur épuisement. Poussés par le sens du devoir, ils sont prêts à rendre service aux autres. Ils sont fiables, consciencieux, patients et travaillent durement sans s’accorder de répit. Même surmenés, ils s’entêtent à continuer. Ils sont tellement acharnés qu’ils en oublient le plaisir.

Pour ceux qui luttent d’arrache-pied pour recouvrer la santé. Ils se battent contre la maladie parce qu’elle les empêche d’accomplir leur travail quotidien, et bien qu’ils pensent qu’il n’y a pas grand espoir de redevenir bien portants, ils essaient tout ce qui est en leur pouvoir pour se rétablir et être de nouveau utiles.

La perte de force qui s’ensuit peut entraîner l’abattement, la frustration et d’autres symptômes de stress. Même si la maladie est ressentie comme un échec, ils se concentrent sur leur guérison.

Le potentiel positif du Chêne est une personne généralement forte, qui est souvent le pivot de sa famille ou dans son travail. Elle possède une endurance, une persévérance et une patience considérables, ainsi que de grandes réserves d’énergie qui lui permettent de résister au stress et aux pressions. Le Chêne la recharge en énergie et l’aide à reconnaître que prendre le temps de se détendre et de s’occuper de soi-même est aussi important que d’honorer ses obligations.

Du batailleur par obligation…vers le guerrier pacifique. j’aurai une conception moins “acharnée” de la vie. Je ne me mettrai plus autant sous pression moi-même. J’organiserai ma vie de manière plus créative.

Apprendre à être plutôt que faire. Faire avec moins de force et d’énergie, moins s’épuiser, faire autrement, plus détendu et aussi efficace. Remettre du coeur à l’ouvrage.

Fleur de Bach Eglantine – Wild Rose (37)

Crédit photo Laurence Chaber

1.    J’obtiendrai tout ce que j’attends de la vie
2.    Je sens ma vie devenir de plus en plus belle et intéressante
3.    J’entre pleinement dans la vie
4.    Je développe des programmes positifs pour ma vie

 

L’Eglantine convient à celles et ceux qui se sont résignés à une situation désagréable.
Il peut s’agir d’une maladie, d’une situation de vie monotone ou d’un travail déplaisant. Ils ne se plaignent pas mais sont trop apathiques pour se rétablir, pour changer de travail ou pour apprécier les plaisirs simples de la vie. Bien qu’ils soient insatisfaits de cet état, ils ne sont pas vraiment malheureux et ne se donnent pas de mal pour changer la situation. Ils peuvent donner une impression ennuyante et morose, vu qu’ils sont incapables d’exploiter leur propre potentiel.

Malades, ils se résignent rapidement et acceptent les diagnostics médicaux tels que “il faudra vous y faire”. Ils sont résignés plutôt que déprimés et acceptent la vie comme elle est. Ils manquent d’énergie et d’ambition.

Le potentiel positif de l’Eglantine est un vif intérêt pour la vie, le travail et le monde en général. L’ambition et la détermination, le souhait d’une bonne santé et d’amitiés sincères évincent la résignation. On assume sa propre vie et sa situation et on fait preuve d’initiatives pour entreprendre des changements.

La fleur de la joie de vivre.  De la totale résignation…vers la motivation intérieure.

Pour se réveiller, prendre une part active à sa vie.

Fleur de Bach Dame de Onze Heures – Star of Bethléem (29)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je desserre tous les blocages énergétiques
2.    Tout mon système respire
3.    Ma tête est tout à fait claire
4.    Il y a en moi une communication totale entre tous les niveaux

 

L’Etoile de Bethléem convient à celles et ceux qui ont des séquelles suite à un choc émotionnel ou physique consécutif à un accident, à de mauvaises nouvelles, à un deuil ou à des déceptions soudaines.

Idéalement prise immédiatement après l’événement, elle est également excellente pour les effets qui se manifestent parfois sous forme de symptômes physiques des années après. Les personnes peuvent être encore sous le choc et s’isoler, être en proie à un sentiment de chagrin ou de peine.

Il s’agit d’un composant important du complexe Rescue, très utile tant pour la mère que pour l’enfant immédiatement après la naissance.

Le potentiel positif de l’Etoile de Bethléem est la neutralisation des effets d’une situation de choc, qu’ils se manifestent immédiatement ou après un certain temps, aidant ainsi la personne qui souffre à s’en remettre mieux.

Le Dr Bach décrit cette Fleur comme “le réconfort et le soulagement des souffrances et des chagrins”

De l’état de choc…vers le recentrage. Davantage d’événements peuvent m’atteindre sans que j’en sois trop destabilisé. Je peux mieux faire face à des événements imprévus et je peux les gérer de manière plus réaliste.

 

Fleurs de Bach – Chèvrefeuille – Honeysuckle (16)

Crédit photo Laurence Chaber

1.    Tout bouge sans cesse
2.    La vie se vit aujourd’hui
3.    Chaque nouveau jour est intéressant
4.    Je m’identifie avec mes devoirs maintenant

 

Le chèvrefeuille convient à celles et ceux qui sont très attachés à leurs souvenirs du passé. Ces personnes ont tendance à vivre dans le passé, dans un état nostalgique ou mélancolique. Elles sont remplies de regrets et de remords mais incapables de changer les circonstances présentes étant donné qu’elles se remémorent toujours le passé. Elles peuvent être attachées à des êtres chers qu’elles ont perdus, ou à une époque plus heureuse, ou encore être incapables de se remettre d’expériences malheureuses qu’elles ont vécues. Elles ont du mal à se consoler d’un deuil et ne cessent d’évoquer le passé dans les conversations.

Fleur de Bach Heliantheme – Rock Rose (26)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je suis plus qu’un simple être physique
2.    Je suis dans la main de Dieu
3.    Je reçois des forces insoupçonnées

 

L’Hélianthème convient dans une situation de profond bouleversement, comme après un accident dont on a été témoin ou victime, ou auquel on a échappé de justesse. Lors de cas menaçants, tels qu’une catastrophe naturelle, une maladie soudaine, une agression, on a le sentiment d’être impuissant et paralysé par la peur.

En règle générale, un tel état est de courte durée et s’applique à une situation de crise bien particulière.

Pour ceux qui ont une peur panique de l’avion.

Le potentiel positif de l’Heliantheme est le courage et la présence d’esprit d’une personne qui garde son calme dans les cas d’urgence. L’émotion se détache, nul besoin de s’y accrocher.

Fleur de Bach Gentiane – Gentian (12)

Crédit photo Laurence Chaber

1.    Les obstacles sont une chance pour apprendre
2.    Je suis convaincu du succès final
3.    Tout a un sens profond
La Gentiane combat le doute et le découragement. Elle convient à ceux qui se découragent et se dépriment facilement dès que les choses vont mal ou que des difficultés se présentent. Contrairement à une personne de type Moutarde, la cause de leur dépression est toujours identifiable. En cas de maladie, elles peuvent être sur la voie de la guérison ou bien progresser dans leur vie, mais il suffit d’un léger contretemps pour les décourager.

La Gentiane est recommandée à celles et ceux qui se sentent abattus par une maladie longue ou chronique. Elle est également utile aux enfants découragés par la surcharge de travail scolaire.

Le potentiel positif de la gentiane consiste à se rendre compte que l’échec n’existe pas à partir du moment où l’on fait de son mieux, et ce quel que soit le résultat final. Aucun obstacle ne paraît insurmontable, aucune tâche n’est trop grande à entreprendre. On a une attitude positive et on est convaincu que toutes les difficultés finiront par être surmontées.

Etes-vous de ceux qui ont un idéal élevé, avec l’espoir de faire le bien? De ceux qui sont découragés lorsque leurs buts ne sont pas réalisés rapidement ? êtes-vous transporté de joie lorsque vous réussissez, mais facilement déprimé lorsque les difficultés surgissent ?

Si tel est le cas, la petite Gentiane qui pousse dans nos prés vallonnés vous aidera à maintenir fermement le cap et à être plus optimiste, même lorsque le ciel est couvert. Elle vous donnera constamment du courage et vous permettra d’admettre qu’il n’y a jamais d’erreur à faire de son mieux, quel que soit le résultat apparent.

Fleur de Bach Hêtre – Beech (3)

Crédit photo Laurence Chaber

1.    Je fais la paix avec moi-même et avec les autres
2.    Je suis dans l’autre – et l’autre est en moi
3.    Je reconnais derrière toute chose le processus positif du développement
4.    Je sais que je ne sais rien

 

Le Hêtre convient à celles et ceux qui ne cessent de tout critiquer, se montrent intolérants à l’égard des faiblesses des autres et sont incapables de faire la part des choses.
Ils ont du mal à reconnaître les qualités positives d’autrui. Arrogants et aisément irrités pas les manies et habitudes des autres, ils sont fortement conscients de leur propre supériorité et parfois enclins à juger. Ils sont convaincus d’avoir toujours raison et que tous les autres ont tort.

Le potentiel positif du Hêtre est de développer la tolérance et un sentiment d’harmonie et de compassion envers autrui ; on sait discerner le bon chez les autres malgré leurs imperfections, aidé par la notion que chacun, à sa propre manière, s’efforce d’atteindre la perfection.

La fleur de la tolérance.  Du jugement…vers la compréhension.

 

Par exemple, pour les couples qui traversent des crises, ou quand on est dérangé par le défaut de quelqu’un.

Je me décide à évaluer une situation avec compassion avant d’émettre un jugement, tout en prêtant attention à la résonance avec mes propres sentiments.

Fleur de Bach Gnavelle – Scleranthus (28)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je trouve mon rythme intérieur
2.    Au centre de moi-même je trouve la décision évidente
3.    Je marche dans le juste milieu
4.    Je suis relié à mon Moi supérieur

 

La  gnavelle convient aux personnes indécises. Elles ont du mal à prendre des décisions, particulièrement lorsque le choix porte sur deux possibilités, et par conséquent, se torturent mentalement. Elles manquent d’équilibre et d’assurance et leur tempérament de girouette les fait sauter du coq à l’âne dans une conversation. Leurs humeurs sont faites de hauts et de bas, elles éprouvent des sentiments extrêmes de joie/tristesse, d’énergie/apathie, d’optimisme/pessimisme, de rires/pleurs.

Elles n’ont aucune foi en elles, si bien qu’elles demandent toujours l’avis des autres et se trouvent tiraillées entre les différentes opinions de leurs proches. Elles s’en remettent trop à leur intellect, et pas assez à leur intuition.

Ce caractère hésitant fait qu’il n’est pas toujours possible de compter sur elles. Leur indécision leur fait parfois perdre du temps et rater de bonnes occasions.

Le potentiel positif de la Gnavelle est la clarté mentale, un caractère décidé, faisant preuve d’assurance et d’équilibre en toutes circonstances. On est capable de prendre des décisions rapides et d’agir vite lorsqu’il le faut. La Gnavelle révèle les qualités d’un chef efficace.

Fleurs de Bach – Impatience – Impatiens (18)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Mon mental est calme, mon cœur est en éveil
2.    Je cherche la profondeur à la place de la hâte
3.    Je m’adapte au rythme de chaque situation
4.    A chacun sa cadence personnelle

 

L’impatience convient à celles et ceux qui s’irritent facilement. Ces personnes sont impatientes et veulent que tout se fasse tout de suite. Toute la journée, elles fonctionnent à un rythme rapide aussi bien dans leurs diverse tâches, que dans leurs pensées ou leurs paroles. Elles sont capables et efficaces mais irritées et frustrées par des collègues qui manquent de rapidité, elles préfèrent donc travailler seules. Elles sont indépendantes, détestent perdre leur temps et il faut toujours qu’elles finissent les phrases des autres.

Les personnes de type Impatience peuvent se laisser aller à des crises de colère qui se dissipent toutefois rapidement. Lorsqu’elles sont malades, elles se montrent agitées et irritables. Cela vient souvent d’inquiétude et de nervosité. Leur précipitation dans tout ce qu’elles entreprennent les rend sujettes aux accidents.

Le potentiel positif de l’Impatience est une personne décidée et spontanée dans les pensées et dont les actions sont néanmoins pondérées. Elle est détendue et d’humeur agréable avec les autres et pleine de compréhension et de patience à l’égard de ceux qui sont plus lents. Elle s’occupe calmement et avec diplomatie de problèmes irritants.

De l’impatience…vers la patience. Je peux attendre l’évolution naturelle des choses, et je suis plus patient avec ceux qui sont moins rapides que moi.

La merveilleuse petite fleur mauve qu’est l’impatience, qui pousse sur les rives de certains cours d’eau gallois, vous aidera sur votre route, grâce aux bénédictions dont elle est porteuse.

Fleurs de Bach – Marronnier Blanc – White Chestnut (35)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    La paix se répand à travers moi
2.    Tout se développe dans sa conséquence logique
3.    La solution du problème surgira d’elle-même
4.    Je laisse passer toutes les impulsions mentales étrangères ou inadéquates

 

Le Marronnier Blanc s’adresse à celles et ceux qui sont sous l’emprise de pensées incessantes et inquiétantes qu’ils n’arrivent pas à contrôler. Ils ne parviennent pas à assimiler des événements négatifs ou des disputes et ne cessent de les revivre dans leur tête.

La rumination ainsi que les pensées obsédantes et harcelantes tournent en rond comme un disque rayé et troublent l’esprit. Il est difficile de se concentrer pendant la journée ou de s’endormir la nuit. Ils peuvent ainsi paraître inattentifs ou ne pas répondre quand on leur parle.

Le potentiel positif du marronnier Blanc consiste à retrouver la paix de l’esprit. Les idées sont claires et, devenu maître de ses pensées, on peut s’appliquer à réfléchir de façon constructive afin de résoudre ses problèmes. L’inquiétude est remplacée par la certitude d’obtenir un résultat positif.

Du “carroussel mental”…au calme intérieur.

Je me décide à considérer davantage mes impulsions dans leur globalité, et à les examiner consciemment dès qu’elles surgissent. Ma tête est plus claire. Au lieu de vouloir forcer mentalement les choses comme auparavant, je peux maintenant les laisser approcher et attendre que la solution vienne toute seule, dans mon propre intérieur.

Fleurs de Bach – Houx – Holly (15)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    J’aime et je suis aimé
2.    Je participe à la grande unité
3.    J’ouvre mon cœur
4.    Je sens que je suis relié à tout ce qui existe

 

Le houx convient à celles et ceux qui peuvent être d’humeur massacrante, insensibles, cruels, voire violents. Ils souffrent intérieurement, souvent sans raison valable. Il leur est difficile d’ouvrir leur coeur à l’amour.

Leur état d’esprit est négatif et basé sur la haine, l’envie et la jalousie. Souffrant peut-être inconsciemment d’insécurité, ces personnes sont méfiantes et agressives. Elles sont incapables d’aimer et vivent dans un état de colère permanente envers les autres.

Le Houx convient parfaitement aux enfants jaloux de leurs frères et soeurs.

Le potentiel positif du Houx est une personne au coeur généreux. C’est une personne compatissante, affectueuse et attachante qui est prête à partager sans exclusivité, même lorsqu’elle a ses problèmes personnels. Soutenue par un sentiment d’harmonie intérieure, elle se réjouit sincèrement de la réussite des autres. Le Dr Bach a écrit : “Le Houx nous protège de tout ce qui n’est pas amour universel. Le Houx ouvre le coeur et nous unit à l’amour divin.”

De la dureté du coeur…vers la magnanimité. Je peux témoigner plus de bonne volonté aux autres, et en m’ouvrant ainsi, je peux davantage favoriser notre rencontre, parce que je comprends mieux leurs sentiments.

Fleurs de Bach Mélèze – Larch (19)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    J’abandonne toutes mes idées limitatives
2.    Je le peux, je le veux, je le fais
3.    Chaque jour est un nouveau commencement
4.    Ma personnalité s’épanouit chaque jour d’avantage

 

Le Mélèze s’adresse à celles et ceux qui manquent de confiance en eux, et qui, par peur de l’échec, n’entreprennent rien. Ces personnes sont dominées par un complexe d’infériorité. Bien qu’elles soient conscientes de leurs propres capacités, elles préfèrent les ignorer pour éviter tout risque d’échec.

Le Mélèze est conseillé en cas de manque de confiance avant un examen, une entrevue, le permis de conduire, de chose nouvelle entreprise (lorsqu’on n’a pas encore les compétences requises pour être à l’aise).

Le potentiel positif du Mélèze se manifeste chez les personnes déterminées et capables, ayant un amour-propre réaliste, qui ne s’inquiètent pas de la réussite ou de l’échec. Conscientes de leur propre potentiel, elles s’efforcent de l’exploiter. Elles sont capables de prendre des initiatives et des risques, et refusent d’accepter que le mot “impossible” puisse exister. elles utilisent judicieusement leur sens critique.

Du sentiment d’infériorité…vers l’épanouissement personnel. Je décide de ne plus me mesurer aux performances des autres. J’entreprends des choses que je n’aurais jamais osé faire auparavant.

Fleurs de Bach – Eau de Roche – Rock water (27)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je me laisse porter par le fleuve de la vie
2.    Je suis ouvert à de nouvelles idées et expériences
3.    J’accorde la place qui leur revient à tous les domaines de ma vie
4.    Je laisse croître toute chose

 

Suit de manière rigide des principes, s’accorde peu de joie de vivre, perfectionniste vis-à-vis de lui-même.

L’Eau de Roche s’adresse à des personnes inflexibles qui placent la barre trop haut et qui refoulent leurs propres besoins vitaux. Elles se montrent si rigides envers elles-mêmes qu’elles se martyrisent. Elles suivent ainsi de façon rigoureuse un programme d’exercices physiques et de régime, leur journée de travail et des disciplines spirituelles. Leur raisonnement concernant des sujets tels que la religion, l’alimentation, la moralité ou la politique est dominé par des idées et des dogmes bien arrêtés. Elles aiment que leur recherche de la perfection serve d’exemple aux autres, sans toutefois l’imposer directement.

Ces personnes sont consciencieuses à l’extrême et très exigeantes envers elles-mêmes. Elles travaillent souvent beaucoup trop, sans jamais être satisfaites de ce qu’elles accomplissent. Elles font preuve d’abnégation et d’esprit de sacrifice et sont déçues d’elles-mêmes si elles n’atteignent pas leurs nobles idéaux.

Si ces personnes dérogent aux règles, elles peuvent s’en vouloir et culpabiliser, mais c’est le début de la guérison.

Le potentiel positif de l’Eau de Roche s’exprime par la capacité de combiner des idéaux nobles avec un esprit souple. On est prêt à changer d’idées et à abandonner ses grandes théories. On conçoit que l’harmonie intérieure est plus puissante qu’un comportement extérieur forcé, permettant ainsi le retour de la joie de vivre.

Du dogme disciplinaire…vers une attitude ouverte. Je suis plus à même de me rendre compte et d’accepter mes besoins vitaux. En forçant moins, j’obtiens plus. Mon comportement avec ceux qui m’entourent est devenu plus souple.

Fleur de Bach Hottonie des Marais – Water Violet (34)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je fais partie de l’ensemble et j’y participe délibérément
2.    J’ai besoin du monde et le monde a besoin de moi
3.    Je reste ouvert
4.    J’agis avec amour, humilité et sagesse

 

La Violette d’eau s’adresse à celles et ceux qui passent souvent pour intelligents, calmes et capables.
Ils sont réservés et posés, on leur demande souvent des conseils, mais ils n’imposent ni leurs opinions, ni leurs désirs aux autres. ils sont cultivés, connaissent leurs propres capacités et ont un sentiment de supériorité. Poussés à l’extrême, ils sont distants, donnant ainsi l’impression d’être fiers, condescendants et hautains. Lorsqu’ils sont fatigués et qu’il y a trop de diversions externes, ils ont tendance à se replier sur eux-mêmes, donnant ainsi l’impression d’être froids et anti-sociaux.

Ils souffrent en silence. Ils ne recherchent pas l’aide d’autrui et passent ainsi pour des personnes froides sur le plan émotionnel. Il leur est difficile de se confier.

Le potentiel positif de la Violette d’Eau permet une relation plus ouverte et plus chaleureuse avec les autres tout en préservant ses propres positions et sa dignité. On fait volontiers profiter les autres de ses connaissances et de sa sagesse. Avec calme, sérénité et dignité, on est capable de comprendre et de s’identifier aux problèmes et difficultés d’autrui. Ces talents sont souvent mis au service des autres en qualité, par exemple, de conseiller ou d’enseignant.

La fleur de la communication.  De l’isolement…vers l’échange avec les autres.

Fleurs de Bach – Mimule – Mimulus (20)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Chaque difficulté apporte la possibilité de grandir
2.    Je suis délivré de ma peur
3.    Je sens en moi courage et force
4.    Je fais confiance à mon guide intérieur

 

La Mimule aide celles et ceux qui ont des phobies concrètes, comme la peur d’une maladie, de la mort, des accidents, de la souffrance, du noir, du froid, de la pauvreté, des autres, de certains animaux (les araignées par exemple), de parler en public, de perdre ses amis ou son emploi, d’aller chez le dentiste, d’accoucher, des autres, de rater son examen, des résultats d’analyse, de ne pas savoir comment faire,etc. La Mimule convient à ceux dont les peurs sont facilement déterminables. Ils sont aussi timides, réservés et ne s’expriment pas en présence des autres (pour une soirée où on ne connait personne). Ces difficultés peuvent entraîner des rougeurs, des bégaiements et des rires nerveux.

La Mimule est conseillée pour les enfants timides, gênés, susceptibles, et qui par exemple ont peur des animaux ou du noir.

Le potentiel positif de la Mimule se reconnaît chez une personne qui ne se laisse pas abattre et qui affronte les épreuves et les difficultés avec humour et assurance. Elle est capable de maintenir et de contrôler ses sentiments et émotions de manière à pouvoir profiter de la vie sans avoir peur.

Fleur de Bach Moutarde – Mustard (21)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je suis rempli de joie
2.    Je chemine sur les hauteurs de lumière
3.    Mon cœur est léger et joyeux
4.    Je suis reconnaissant pour les heures douloureuses

 

Pour faire émerger la raison pour laquelle on est triste.

La moutarde peut aider en cas de dépression et de tristesse profonde qui arrivent soudainement et sans raison apparente, et qui peuvent disparaître de la même manière. Il peut s’agir d’une mélancolie très profonde, qui, tel un nuage noir et profond, enveloppe et assombrit tout, anéantissant la bonne humeur habituelle. La mélancolie et la tristesse dominent sur la vie sentimentale et sur toute la personnalité sans qu’on parvienne à s’en défaire.
Le potentiel positif de la Moutarde consiste à retrouver sa joie de vivre, à développer un sentiment de paix et de stabilité intérieures que rien ne peut ébranler ou détruire, quelles que soient les circonstances.
De la sombre mélancolie…vers la clarté intérieure.

 

Je me décide à développer davantage mon individualité de sorte que je serai moins exposé aux mouvements d’émotion collective. Je pourrai vivre de manière plus consciente les hauts et les bas de l’existence et  je pourrai y trouver un sens personnel.

Fleur de Bach Olivier-Olive (23)

1.    Je demande les forces qui me permettront d’accomplir mes taches
2.    Je sens les énergies cosmiques s’épandre en moi
3.    Je reconnais et respecte les besoins de mon corps

L’olive s’adresse à celles et ceux qui se sentent épuisés physiquement et moralement à la suite d’une longue période éprouvante due à des problèmes personnels, une période d’étude ou de travail intense, une longue maladie ou après avoir soigné un malade pendant longtemps. L’Olive est particulièrement recommandée pendant une convalescence.
On conseille Olive à une personne dont l’épuisement la conduit au bord des larmes et dont toutes les réserves de force et d’énergie sont vides. Tout devient un effort énorme. Au moindre effort, elle se fatigue aisément. Elle a perdu sa joie de vivre. Elle se désintéresse de son travail ou des loisirs auxquels elle prenait pourtant plaisir, ils ne sont plus qu’une corvée de plus.
La plupart du temps, ces personnes ont besoin de beaucoup de sommeil, mais celui-ci est de mauvaise qualité et n’est pas réparateur.
Le potentiel positif de l’Olive est le rétablissement de la force, de la vitalité et du goût de vivre. Une influence positive permet de ne plus épuiser ses réserves de force mais de se montrer à l’écoute des besoins réels de son corps. On est capable de garder l’esprit tranquille, d’être équilibré et d’apprendre à rester inactif. L’Olive aide à restaurer la qualité de sommeil.
De l’épuisement…vers la vitalité. Je dois reconnaître mes limites physiques. J’emploie mes forces de manière plus consciente.

Ce site n’est pas un site médical. Les réflexions dispensées, ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un thérapeute qu’il vous revient de contacter pour votre suivi.

Fleur de Bach Marronnier Rouge – Red Chestnut (25)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    L’être pour lequel je me soucie est dans les mains de Dieu
2.    Je communique à mon entourage un sentiment de calme, de paix et d’optimisme
3.    Tout se développera positivement
4.    Je suis une personnalité autonome

 

Le Marronnier Rouge s’adresse à celles et ceux dont les peurs et les soucis envers les autres sont vécus de manière excessive, spécialement en ce qui concerne la famille et les amis proches. Ces personnes craignent le pire pour les êtres qui leur sont chers : par exemple, qu’un mal bénin s’aggrave, qu’en enfant tombe en jouant ou que l’avion pris pour les vacances s’écrase. S’ajoutent de la nervosité et des soucis pour les autres, ainsi que la peur de les rendre tristes. Il s’agit d’un état d’esprit qui se manifeste souvent parmi les aides-soignants, les infirmiers ou les conseillers.

Le potentiel positif du Marronnier Rouge est la capacité de s’occuper des autres avec compassion, mais sans anxiété. Dans les cas d’urgence, on conserve un calme physique et moral qui agit positivement sur les autres, leur donnant force, courage et calme. On apporte son aide quand elle est souhaitée mais en s’abstenant de l’imposer aux autres.

Chacun est responsable de son propre plan de vie. Une immixtion réciproque, même inconsciente dans la personnalité d’un autre être humain constitue une ingérence et une infraction aux lois de l’univers.

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Fleur de Bach Prunus – Cherry Plum (6)

Crédit photo Laurence Chaber

1.    Je libère en moi les images anciennes

2.   Mes propres forces sont à ma disposition
3.   Je me confie à mon guide intérieur
4.   J’accomplis la tâche pour laquelle je suis sur terre
Le Prunus convient à celles et ceux qui ont peur de ne plus contrôler leur comportement.
Cela peut engendrer l’impression d’être au bord de la dépression ou de la crise de nerf. Ils sont parfois en proie à un désespoir profond et redoutent de perdre la raison.

Le Prunus est indiqué quand on a le sentiment d’être prêt à exploser et que l’on craint de se laisser aller à des pulsions incontrôlées. Ces personnes peuvent se montrer exceptionnellement grossières et hystériques envers leurs parents et amis, éclatant brusquement en crise de rage.

Le potentiel positif du Prunus est une personne à l’esprit tranquille, capable de penser et d’agir de façon rationnelle.

Si la situation est très grave, il est recommandé de consulter un bon thérapeute.

La fleur du self-control : ces personnes ont parfois des compulsions alimentaires ou des addictions.

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Fleur de Bach Plumbago – Cerato (5)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Voix intérieure, parle-moi, voix intérieure, je t’écoute
2.    Je donne suite à mes premières impulsions
3.    Moi seul peux décider ce qui est valable pour moi
4.    Je fais confiance à mon guide intérieur

 

Etes-vous de ceux qui ont le sentiment d’être des sages ? Qui pensent qu’ils pourraient être des philosophes et des guides pour leurs semblables ? Sentez-vous que vous avez en vous le pouvoir de conseiller les autres dans leurs difficultés, d’adoucir leurs peines et de les aider constamment à résoudre leurs problèmes ?

Cependant, par manque de confiance en vous, vous n’êtes pas capable d’y parvenir, peut-être parce que vous accordez trop d’importance à l’opinion d’autrui et trop d’attention aux conventions du monde ? Vous rendez-vous compte que c’est simplement ce manque de confiance en vous, cette ignorance de votre propre sagesse et de votre propre savoir qui vous conduisent à trop rechercher l’avis des autres ?

Vous ne faites pas confiance en votre propre jugement pour prendre une décision ? Vous savez ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin, vous possédez une grande sagesse intérieure, et même une intuition très développée, mais vous recherchez sans cesse l’avis et l’approbation d’autrui.

Dans ce cas, le Plumbago vous aidera à retrouver votre individualité et votre personnalité tout en vous délivrant des influences extérieures, ce qui vous permettra d’utiliser la grande sagesse qui est en vous pour le bien de l’humanité.

Le potentiel positif de Plumbago révèle une personne qui a confiance en sa sagesse intérieure et en sa propre intuition et qui les suit. A la fois sereine, sûre d’elle-même et déterminée, elle est capable de trouver et de suivre sa vraie vocation avec plaisir.

Les réponses justes concernant notre propre plan de vie ne se trouvent pas à l’extérieur, seulement à l’intérieur de nous-même.

Quelle est la décision qui pourra me reconnecter avec mon guide intérieur ? Je fais confiance à la première impulsion que je reçois. Je parviens plus rapidement à me forger une opinion personnelle et à m’y tenir. Aucun argument aussi convaincant soit-il ne me fera dévier de la décision que je reconnais juste pour moi-même.

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Fleur de Bach – Noyer – Walnut (33)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je ne me soumets qu’à mon guide intérieur
2.    Je romps avec toutes les attaches qui entravent la réalisation de mon objectif
3.    Je continue quoiqu’il advienne
4.    Les influences destructrices ne m’atteignent pas

 

Hyper-sensibilité aux autres. Pour se protéger, être moins perméable aux autres.

Le Noyer s’adresse à celles et ceux qui ont du mal à s’adapter aux changements ou qui sont hypersensibles à certaines idées, atmosphères, influences. C’est la Fleur de Bach appropriée aux périodes de changements importants dans la vie comme les maladies infantiles, la puberté, une grossesse, un divorce, la ménopause, un nouvel emploi, un déménagement, une rentrée en crèche ou à l’école, la fin d’une dépendance ou une rupture avec des liens anciens ou des restrictions. S’ajoute aussi un état de doute passager de ses décisions face à ces changements, la perte d’amis ou d’un environnement familier, la vieillesse, les deuils, l’accompagnement de fin de vie, la peur de la mort.

Les personnes de type Noyer ont des ambitions et des idéaux bien précis et tiennent à progresser dans la vie mais elles sont retenues ou détournées de leur propre chemin par l’influence d’une personnalité plus forte, par des circonstances restrictives, par la famille ou les souvenirs.

Le potentiel positif du Noyer permet de poursuivre résolument son chemin de vie. On est libéré du passé et libre d’effectuer les changements nécessaires dans la vie et de mener à bien ses projets malgré les déceptions, le découragement, les objections ou la dérision venant des autres. Le Noyer offre constance et protection contre l’influence d’autrui.

De l’influençabilité…vers une décision inébranlable. Je suis à même de vivre des changements et des nouveaux départs dans la vie sans, en toute ingénuité, me laisser destabiliser par l’extérieur.

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Fleurs de Bach – Pin – Pine (24)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je m’aime tel que je suis
2.    Je me pardonne, car il m’a déjà été pardonné
3.    Je suis né et déjà délivré du péché
4.    Chaque erreur me conduit plus près de Dieu
5.    Je me confie à mon guide intérieur

 

Le Pin Sylvestre convient à celles et ceux qui éprouvent un profond sentiment de culpabilité et se font des reproches. Ils se sentent responsables des fautes d’autrui et de tout ce qui se passe mal. Ils se sentent indignes et peu méritants. Leur complexe de culpabilité et leur sentiment de honte ne reposent pas nécessairement sur quelque chose de concret, mais détruisent toute possibilité de joie de vivre.

Ces personnes sont humbles et se confondent en excuses. Même la maladie est une occasion de s’excuser. Ils peuvent avoir l’impression de mériter leur maladie ou leurs souffrances.

Le potentiel positif du Pin Sylvestre est une personne qui estime ses responsabilités de manière réaliste, les accepte et développe sa faculté de jugement. Elle s’accepte et se respecte tout comme elle accepte et respecte les autres, sans porter de jugement exagérément négatif. Le Dr Bach a écrit au sujet du Pin Sylvestre : “Le moindre signe de rejet de nous-même ou des autres est un signe de rejet de l’amour universel, qui nous restreint et qui limite notre pouvoir de déverser l’amour universel en nous vers les autres”.

De l’auto-culpabilisation…vers le respect de soi. L’on n’est responsable que de soi-même, nullement du comportement des autres, et encore moins de tous les “développements erronés” du monde entier.

Je prends la décision de m’accorder dès ce jour mon droit à l’existence, sans remise en cause permanente. Je m’accepte entièrement tel que je suis.

Lorsqu’on me fait un reproche, je ne me cache pas immédiatement par fausse honte ; je peux au contraire examiner rationnellement dans quelle mesure ce reproche est justifié et le rejeter si nécessaire. Je me réjouis davantage de la vie qu’auparavant.

 

Ce site n’est pas un site médical. Les réflexions dispensées, ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un thérapeute qu’il vous revient de contacter pour votre suivi.

Fleur de Bach Saule – Willow (38)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Je dirige ma vie selon des principes positifs
2.    Je pense, J’agis et je crée en positif
3.    Je reconnais chaque jour davantage les lois des causes et des effets
4.    Je me purifie de tous les résidus négatifs

 

Le Saule convient à celles et ceux qui sont en permancence de mauvaise humeur et pleins de resentiments, d’apitoiement sur leur sort et d’amertume. La plupart des gens ont parfois l’impression d’être impuissants face à certaines situations. cette fleur de Bach aide à neutraliser la mauvaise humeur et les ressentiments, pour que l’humour et le sens des proportions réapparaissent.
Le Saule aide les personnes qui ont le sentiment que la vie est injuste ou qu’elles sont des victimes sans défense, méritant pourtant un meilleur traitement. Cet état d’esprit négatif s’exprime par de la mauvaise humeur, de l’irritabilité ou de l’amertume. Ces personnes peuvent se replier sur elles-mêmes.

Lorsqu’elles sont souffrantes, ces personnes sont des malades peu commodes, car elles ne sont jamais satisfaites. Elles ont un penchant pour le rôle de la victime et ne veulent admettre aucune amélioration.
Un ressentiment constant peut affecter la vitalité dans l’ensemble et conduire à un mauvais état de santé général.

Le potentiel positif du Saule consiste à pardonner et oublier les injustices passées permettant ainsi de profiter des plaisirs de la vie. De cette manière, on attire des situations et des relations positives. L’ancienne victime redevient maître de sa propre destinée.
De l’amertume envers le destin…vers la prise en main de son destin.Je reconnais mieux les relations profondes de cause à effet d’un événement. Je suis à même de considérer les deux aspects d’une situation et d’en accepter ma part de responsabilité personnelle.

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Fleur de Bach – Orme – Elm (11)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Chacun ne perçoit que la charge de responsabilités qu’il peut porter
2.    Je sais faire face à la situation
3.    Je reçois l’aide dont j’ai besoin

 

L’Orme convient à celles et ceux qui se sentent dépassés par leurs devoirs et leurs responsabilités. Ils sont en principe compétents et performants mais perdent parfois confiance en leurs capacités et se sentent découragés. La plupart d’entre eux sont de bons directeurs et occupent un poste à responsabilités où ils se sentent responsables du bien-être d’autrui, par exemple les docteurs, les enseignants, les thérapeutes, les dirigeants.

L’Orme est conseillé lorsque ces personnes d’ordinaire compétentes se sentent soudainement écrasées sous le poids de leurs tâches et responsabilités, et incapables d’y faire face ou d’être à la hauteur de la situation. La cause provient souvent d’un surplus de travail qui les empêche de se préoccuper en même temps d’elles-mêmes et de leur bien-être. En conséquence, elles se sentent très déprimées et épuisées, perdant provisoirement tout respect d’elles-mêmes. Il suffit qu’elles doutent momentanément de leurs propres capacités pour se sentir faibles et incapables.

Le potentiel positif de l’Orme consiste à retrouver sa personnalité entreprenante et la bonne mesure des compétences et de la confiance en soi. Les problèmes sont vus dans leur contexte concret et l’on n’accepte d’entreprendre que ce que l’on peut assumer, prenant ainsi le temps de s’occuper de ses propres besoins en parallèle.

Du doute de ses capacités…vers la confiance en soi. Pour faire face, reprendre confiance en soi, apprendre à déléguer. Il suffit d’accomplir sa tâche en cette vie dans un cadre humainement possible dans lequel tous les aspects de la personnalité trouvent leur expression et leur potentialité.

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Fleur de Bach Vigne – Vine (32)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Régner, c’est servir
2.    Je reconnais et respecte la singularité de tout individu
3.    J’aide les autres à s’aider eux-mêmes
4.    Que Ta volonté soit faite
La Vigne s’adresse aux personnes qui ont tendance à dominer les autres. Souvent très capables, voire extrêmement douées et ambitieuses, ces personnes utilisent leurs capacités incontestables pour dominer et brimer les autres. Elles pensent toujours savoir mieux que les autres, qui ont d’ailleurs toujours tort. Même si elles n’essaient pas de convaincre les autres, elles ne tiennent aucun compte de leurs souhaits et de leurs opinions, et exigent une obéissance absolue.

Elles sont agressives, fières et peuvent êtres avides de pouvoir. Dans le pire des cas, elles sont dures, cruelles et sans compassion. De bons exemples : les parents ou le supérieur hiérarchique qui mènent tout le monde à la baguette, le dictateur politique qui a recours à tous les moyens pour arriver à ses fins ou l’enfant brutal qui, à l’école, domine agressivement des camarades.

Le potentiel positif de la Vigne est une personne à forte personnalié qui n’éprouve pas le besoin de dominer autrui. Les côtés positifs chez les autres sont reconnus et appréciés. Elle les encourage et les guide généreusement sans exercer de contrôle. Un bon leader, capable de mettre à profit les compétences de chacun, et de mettre ses compétences au service des autres.

La fleur de l’autorité.  Mener…ou se laisser guider.

Une pression engendre une contre-pression. La souffrance  qu’on inflige à l’autre sera ressentie tôt ou tard dans notre propre corps. Je renonce à vouloir imposer à tout prix ma volonté. Je laisse parler mon coeur.

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Fleurs de bach – Pommier Sauvage – Crab Apple (10)

Consultations Aromathérapie, Olfactothérapie et Fleurs de Bach

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam

1.    Les impressions que je reçois ne font que me traverser
2.    Je ne perds jamais le fil conducteur
3.    Je suis un être heureux avec toutes mes possibilités individuelles
4.    Au plus profond de moi je suis calme et intouchable

 

Le Pommier sauvage est la fleur de Bach purifiante de l’esprit et du corps, conseillée à celles et ceux qui se sentent impurs et éprouvent de la répugnance à l’égard d’eux-mêmes. Cela peut se manifester sous la forme d’un sens de la pureté ou de l’ordre excessif ou d’une obsession de la propreté ou pour des choses insignifiantes.

Le Pommier Sauvage est conseillé à ceux qui ont honte ou se sentent gênés à cause de symptômes physiques désagréables, tels que des problèmes de peau ou des imperfections. Si le traitement échoue, ils deviennent déprimés. Les personnes souffrant de problèmes de peau peuvent employer le Pommier Sauvage en usage externe : en lotion (quelques gouttes dans de l’eau), en compresse ou l’ajouter au bain (10 gouttes).

Le potentiel positif du Pommier Sauvage est l’acceptation de soi-même et des imperfections de son corps. L’acquisition d’une image positive de soi-même permet d’être tolérant envers soi-même et l’environnement.

De l’obsession d’ordre…vers l’ordre intérieur.

Ce site n’est pas un site médical. Les réflexions dispensées, ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un thérapeute qu’il vous revient de contacter pour votre suivi.

CE QU’IL NE FAUT PAS FAIRE AVEC LES HUILES ESSENTIELLES

Ateliers d’initiation à l’aromathérapie

dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam, à l’abbaye de Maubuisson et en entreprise (Paris et IDF)

 

RISQUES D’ALLERGIES : A FAIRE AVANT TOUTE PREMIERE UTILISATION D’UNE HE

 

Avant d’essayer l’une des huiles essentielles proposées, il est recommandé de faire un test préalable sur la peau afin de déterminer une éventuelle allergie aux huiles essentielles. Pour cela, diluer1 goutte d’huile essentielle dans 1 goutte d’huile végétale. Appliquer un peu de cette préparation à la pliure du bras et masser légèrement. Laisser agir 10 minutes à 1 heure. Si vous n’observez ni inflammation, ni démangeaison, ni plaque rouge, vous pouvez utilisez cette huile sans crainte.

PRECAUTIONS GENERALES

· Ne pas utiliser les HE pendant la grossesse, l’allaitement, chez les enfants de moins de 3 ans et les personnes âgées.

· Les utiliser avec précaution chez les enfants de moins de 7 ans, les personnes atteintes d’épilepsie et en cas de problème cardiaque. Seul un médecin spécialisé en aromathérapie peut prendre cette responsabilité.

· Certaines huiles essentielles, bénéfiques sur des courtes périodes, peuvent se révéler nocives ou voir leurs effets s’inverser en cas d’utilisation prolongée ou massive. Il est donc impératif de toujours consulter un spécialiste pour l’établissement du diagnostic et l’appréciation de la gravité de la pathologie.

· Ne pas les mettre dans les yeux. Si, par accident, l’œil reçoit de l’huile essentielle, imbibez un coton d’huile végétale, celle-ci calmera immédiatement l’inflammation.

· Ne pas les laisser à la portée des enfants.

· Si, par mégarde, il vous arrivait de dépasser le gramme d’huile essentielle (HE) (1/2ml) en une seule prise, il convient de suivre les consignes suivantes

  • – Avaler 30 ml de n’importe quelle huile végétale (dilution). Les huiles essentielles ne se mélangeant pas à l’eau, il est dès lors inutile de boire beaucoup d’eau pour les diluer.
  • – Prendre 2 à 4 comprimés de charbon de bois (absorption).
  • – Dès les premiers symptômes digestifs (nausées, vomissements) ou nerveux (troubles de la parole, de l’équilibre, vertiges, incohérence), il faut envisager un lavage d’estomac dans un centre hospitalier proche.
  • – En cas de doute, téléphoner au Centre Anti-Poison pour obtenir des renseignements complémentaires

 

PRECAUTIONS ET CONTRE-INDICATIONS SPECIFIQUES

•  Certaines huiles essentielles sont dermocaustiques, c’est-à-dire qu’elles peuvent provoquer des brûlures de la peau. Ces huiles seront utilisées sur avis médical et toujours très diluées. JAMAIS à l’état pur. En voici la liste :

  • – HE Cannelier (feuilles, écorce) : peut provoquer de graves brûlures. Toujours diluer, à une concentration toujours inférieure à 5% grand maximum.
  • – HE giroflier
  • – HE sarriette
  • – HE thym vulgaire ct thymol
  • – HE origan (toutes les espèces sauf origanum marjorana, marjolaine à coquilles, très douce)

 

•  Certaines huiles essentielles sont particulièrement allergisantes :

  • – HE Cannelier (feuilles, écorce)
  • – HE giroflier (clou)

 

• Certaines HE sont irritantes. On ne les utilisera pas seules en diffusion atmosphérique, mais accompagnées d’autres huiles plus adoucissantes :

  • – HE verveine vraie
  • – HE verveine yunan (Litsée citronnée)
  • – HE lemongrass
  • – HE mélisse officinale
  • – HE Menthe poivrée (attention, peut vraiment piquer les yeux !)
  • – HE menthe des champs
  • – HE poivre noir (absolument pas intéressant en diffusion)
  • – HE gaulthérie couchée (absolument pas intéressant en diffusion)
  • – HE pin sylvestre : intéressante en diffusion à condition d’y rajouter d’autres huiles essentielles (les agrumes seront parfaits)
  • – HE eucalyptus globulus ou radiata : intéressante en diffusion à condition d’y rajouter d’autres huiles essentielles (les agrumes seront parfaits). Attention : peut provoquer des crises d’asthme chez les personnes déjà asthmatiques. On lui préfèrera alors un saro ou une ravintsara.

 

• Certaines HE sont photosensibilisantes si on les applique en voie interne ou en voie cutanée.  En diffusion, les molécules photosensibilisantes ne passent pas dans l’organisme. Il s’agit de toutes les essences, c’est-à-dire, toutes les expressions de zestes d’agrumes (les molécules photosensibilisantes ne passent pas non plus dans les procédés de distillation) :

  • – Essence de citronnier
  • – Essence de mandarinier
  • – Essence de bergamotier
  • – Essence de pamplemoussier
  • – Essence d’oranger doux
  • – Essence d’oranger amer

 

• Toutes ces essences peuvent également provoquer des irritations cutanées à l’état pur.

 

Les réflexions dispensées ici ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un pharmacien qu’il vous revient de contacter pour votre suivi.

COMMENT UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES

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dans le Val d’Oise à la pharmacie Joly Jolly à l’Isle Adam, à l’abbaye de Maubuisson et en entreprises (Paris et IDF)

 

UTILISATION DES HUILES ESSENTIELLES

Les huiles essentielles peuvent s’utiliser de différentes manières :

· Diffusion : Les huiles essentielles peuvent être nébulisées dans un diffuseur électrique. L’odeur est très intense. Cette méthode permet de nettoyer l’atmosphère de tout germe pathogène; elle a un effet préventif et thérapeutique.

· Inhalation : Soit directement sur un mouchoir (inhalation sèche), soit en versant quelques gouttes d’huile essentielle dans un bol d’eau bouillante (inhalation humide). L’inhalation est un moyen efficace pour dégager les voies respiratoires ou pour tonifier et nettoyer la peau. Méthode déconseillée aux asthmatiques et aux enfants de moins de 7 ans. Diminuez le nombre recommandé de gouttes pour les enfants jusqu’à 11 ans.

· Voie cutanée diluée : les HE sont solubles dans un corps gras ou dans l’alcool. inutile d’essayer de les diluer dans de l’eau. La voie cutanée diluée est la voie royale de l’aromathérapie. Dans une huile végétale, on diluera les huiles essentielles souhaitées jusqu’à 30%. Une dilution à 10% dans 50ml d’huile végétale correspond à 100 gouttes. Attention, le plus est parfois l’ennemi du mieux. Ce n’est pas parce que la concentration est plus forte que l’efficacité est supérieure. Plus la concentration sera élevée, et plus la pénétration dans l’organisme sera rapide. Or, en cas de troubles localisés, l’intérêt est de rester le plus longtemps possible sur la zone à traiter. Pour un traitement global, on appliquera le mélange sur la face interne des poignets ou sur le voûte plantaire.

· Voie cutanée pure : uniquement en cas d’urgence, sur une petite surface et pendant moins de 24h :

* Lavande fine pour les brûlures (et rien d’autre!).

* Ciste ladanifère pour arrêter les saignements

* Hélichryse italienne pour les hématomes et coups violents (s’appelle aussi Immortelle)

* Menthe poivrée pour calmer la douleur (peut remplacer une bombe de froid sur une entorse).

· Voie orale : mélangées avec un peu de miel ou d’huile végétale, ou encore prises sur un sucre ou un comprimé neutre (1 à 2 gouttes sur un support maximum 3 fois par jour). Pour ce mode d’utilisation, il est indispensable de suivre les indications prescrites par un médecin ou un pharmacien spécialisé en aromathérapie.

 

AROMATHERAPIE VERSUS AROMACOLOGIE

Deux disciplines utilisent les huiles essentielles :

· l’aromathérapie : pour faire face à un trouble ou une maladie. Il conviendra de consulter un thérapeute. Les modes d’administration pourront être : la voie cutanée diluée (jusqu’à 30% grand maximum), l’inhalation humide ou la voie orale (pour laquelle une consultation chez un spécialiste de la santé est indispensable)

· L’aromacologie : pour le bien-être, le plaisir, la relaxation, la prévention. Les modes d’administration seront : la diffusion, l’inhalation sèche, la voie cutanée diluée jusqu’à 5%

Tableau indicatif des pourcentages de dilution

Les réflexions dispensées ici ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un pharmacien qu’il vous revient de contacter pour votre suivi.

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