Bien-etre en classe
Fatigué.e par le bruit ? En perte d’énergie ? Sentiment de tout donner ? De vous sacrifier?
Venez découvrir quelques clés pour retrouver paix, sérénité et joie
Avec l’analyse transactionnelle et l’olfactothérapie
ATELIER DECOUVERTE
Analyse Transactionnelle
Créée dans les années 50 par Eric Berne, médecin psychiatre, l’Analyse Transactionnelle est une théorie de la personnalité et une psychothérapie systémique en vue d’une croissance personnelle et d’un changement personnel.
Aujourd’hui on peut utiliser l’Analyse Transactionnelle pour :
- Comprendre comment une personnalité s’est développée et construite,
- Mieux se connaître,
- Changer afin d’atteindre ses buts et objectifs,
- Déchiffrer comment nous communiquons avec les autres,
- Mieux vivre en groupe,
- Interpréter la structure et l’organisation des groupes et des organisations humaines.
Olfactothérapie
L’olfactologie est une dicipline qui consiste à enter au coeur de soi en sentant et ressentant des huiles essentielles.
Les Huiles Essentielles ont, comme nous , et tout ce qui nous entoure, des propriétés physiques, électriques, vibratoires, subtiles, et en même temps tellement palpables…elles énergétisent, elles équilibrent, elles harmonisent. Chacune d’entre elles est porteuse d’un message.
L’odorat est situé dans la partie limbique, primitive du cerveau, et a un lien très fort avec la mémoire. Un parfum peut permettre de créer un ancrage en lien avec le moment vécu où il aura été senti : ancrage lié à un sentiment de bien-être, mais aussi ancrage permettant de favoriser l’apprentissage de vos élèves.
Mardi 28 mai 2024
L’Isle Adam (adresse précise communiquée sur inscription)
20h à 22H
Les Formatrices
Pauline Dumail Olfactothérapeute👃
Olfactothérapeute depuis 13 ans, Pauline Dumail met son expertise au service de groupes, et travaille régulièrement pour des lieux d’accueil Parents Enfants.
Les sens, en particulier l’odorat, sont une porte d’entrée vers nous-mêmes. Le retour au corps, à la présence, à l’instant, sont les vérités les plus éclatantes qu’il nous soit donné de vivre. Une expérience unique.
Sabrina Baudry Psychopraticienne 🧠
Psychopraticienne en analyse transactionnelle. Sabrina met son expérience de plus de 20 années en tant que professeure des écoles et formatrice au service d’enseignants en proie à des questionnements. Les concepts d’analyse transactionnelle sont une mine d’or pour le décryptage pédagogique des séances et le développement personnel de chacun.
